"Atem ist Leben "Unser natürlicher Atemrhythmus ist der verbundene, frei fließende Atem ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmen. Im Laufe unseres Lebens haben wir ihn verlernt, um unangenehmen Empfindungen aus dem Weg zu gehen. Dabei haben wir jedoch auch ein Stück unserer Lebenskraft aufgegeben.